人生が変わるブログ

003 自信がない…

2009年10月29日 15:24


さて、今日は「自信」についてのお話しを。



まずは「自信のない状況」を思い浮かべてみてみてください。

これは比較的簡単な方が多いでしょう。

かくいう私もそうですから。



では、



「自信のある状況」を思い浮かべてみてください。



どうですか?



自信がある、といっても、格別な状況でなくてもかまいません。



たとえば、コンビニでお買い物をされる時とか。



されますよね?(笑)



その時、あなたは






自信を持って、お買い物をされている






かと思います。



そういう状況です。



ここで、すでにお気づきの方もいらっしゃるでしょう。



実は、自信というのは、

「ある」という状況を認識しにくいのです。



もう、お分かりですね?



そう、実は、あなたは

あなたが「自信を持っている行動」で日々過ごしているわけです。



今、あなたがとっている行動は、

実は「自信のあるもの」によって構成されています。



つまり、「できると信じて疑わない行動」によって支えられて日々を過ごしているのです。



おわかりですね?



そして、自信というのは、信念体系=概念です。



「自信がない」という「信念・思い込み」も、

自信を持って疑わない「信念・思い込み」

なのです。



少しややこしいかもしれませんね。



次回は、もう少し、この「信念・思い込み」について書いてみたいと思います。



本日は以上です。




003 目標とイメージトレーニングのコツ 2/2

2009年10月15日 18:15

【前回の記事、目標とイメージトレーニングのコツ 1/2からの続き



前回の記事で、あなたが思考した通りの人生を歩んで来ているかどうかを

質問しました。



そして、その思考は頭の中で行っているものだということもお伝えしました。



そしてさらに、現在ではない「未来」という時間は、頭の中に存在する

「概念」だということもお伝えしました。






そう、結局のところ、未来とか、時間という概念は「思考の産物」であって、

「人間の意識の中」にあるのです。



ということは、

意識できない「無意識」には、

お気付きの通り、

「未来」は存在しないということなのです。









人間の行動の実権を握っているのは、ここでいう「無意識」です。



「無意識」については、今後たくさん取り上げて行きますので、

今、もし疑問に思ったとしても、

まずは最後まで読んでおいてくださいね。






もう一度言います。






人間の行動の実権を握っているのは「無意識」です。



その「無意識」には、「時間という概念」がないのです!



だから、無意識には、「現在」という「存在感覚」だけがあるのです。






その無意識にとって、

日々の行動の実権を握る無意識にとって、

現在という感覚しかない無意識にとって、

「ここにはない未来の日付を打ってそれを眺める」

という行為は、一体何を意味することになってしまうのでしょうか?









すでにお気付きかも知れませんね。






それは、






「現在ここにないモノ」を感覚として認識(実現)している

に過ぎないのです。






言い換えると、

「現在ここにない」という現実を「実現」させてしまっている!

ということなのです。






行動の実権を握り、実際の行動を司っているのは、「無意識」です。



ご存知のとおり、「実現」には「行動」が必ず伴う必要がありますね。



ということは、「実現」は「無意識」が行っているといえるのですが、

「日付を打った未来へ向かう」という行為は、

実は、「意図とは反対の現実」を今、現時点に実現させてしまっていることを

無意識に分からせてしまっているということなのです。









では、どうすれば良いのか?ですよね。(笑)



簡単です。



実現したい事たちから、

「日付」を取りはらってください。



そして、

「今日、今この瞬間に実現しているコト」

として、暇を見てはイメージの中で、味わい尽くすのです。



未来の何年、何月、何日、という「時間」を意識して、

今ここにない、未来のことを描くのではなく、



今この瞬間にあるもの!!



として、イメージの中で実現させることによって、

無意識に、今ここにあるはずのもの!

という認識をさせて行くのです。



これが、実現するまで無意識をだまし続けると良い、のからくりです。





簡単ですが、仕組みを理解して「納得」すると、効果はさらに高まります。



「納得感」があるということは、「抵抗なく」取り込むことがしやすくなるからです。



納得していない商品に、お金は払いませんよね?



その商品が実はどんなに素晴らしいモノであっても、

手に入れませんよね?



あなたが手に入れている「商品」というのは、

実はすべて「納得して抵抗がなくなった結果」、

手に入れているモノたちなんですね。



あなたは今、どんな「商品」に囲まれて生きていらっしゃいますか?^^



一度、改めて見渡して観てください。



そして、実際に購入した「商品」だけでなく、

暗黙の内に納得して手に入れた「現実」も含めて…



002 目標とイメージトレーニングのコツ 1/2

2009年10月13日 02:16


今日は私がNLPを学んで一番私が活用しているイメージトレーニングについてお伝えしますね。



特に、お読みのあなたが手帳に目標を書いて、日付を付けているようでしたら

大きなヒントになるかと思います。



とても簡単で、かなり効果的な使い方にするコツでもあるので、ぜひ取り入れてみてください。






実は、



巷にある手帳を使った目標達成の方法には、ひとつ大切な要素が抜けているんです。



なんだと思いますか?









それは、



実は、



日付を打っていることにあります。



良く日付を打てと言われますね。



日付を打つことによる効果を銘打つ有名な商材もありますが、

決して、その商材を否定しようとするものではないことは、前置きしておきます。









話しを戻します。



ところで、



あなたが日付を打っている「未来」とは一体なんなのでしょう?









お分かりになりますか?









答えは、









これから訪れる「現在」ですね。



ということは、

「NOT現在」ということです。



「NOT現在」というのは、そもそもリアルに「現在・ここ」に存在するものでしょうか?



触れられますか?



いえ、触れられません。



触れることのできない、「概念」ですね。



概念というのは、人間が考え出した、モノの捉え方や図式のようなもの。



思考の産物です。



では、



思考というのは、どこで行うでしょうか?









そう、頭です。



ここで一つ質問があります、



ところで、あなたは、ご自身が思考したとおりの人生を歩まれていますか?



どうでしょう?思考したとおりに生きていますか?








私はの場合は、

分かっちゃいるけどついついやってしまったり、

思ったとおりにできてりゃ、こんな苦労はしてないよ…

と思ったりしながら生きていましたし、今でもまだまだついついね…

なんてことは良くあります。






いかがですか?







続きを書きたいところですが、長くなってしまうので、続きは次回に。




それまで、色々と振り返ってみてください。




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